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为什么肚子上的肉少了体重不变

女，26岁 2020-05-20 18:59

病情描述:

感觉这两天我的肚子小了很多，但是上称体重没有变化，为什么肚子上的肉少了体重不变？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郭争荣副主任医师石家庄市第一医院 2020-05-20 19:51

人的身体包括骨骼、肌肉和脂肪以及水，肚子如果看起来肉少了，但是体重不变，可能是因为体内的脂肪转成肌肉，这个时候体重可能没什么变化，但是从外形上看起来会比平时瘦，因为肌肉的重量远高于脂肪。减肥就是减少脂肪的含量，特别是肚子大的人群。
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徐秀云副主任医师池州市人民医院 2020-05-20 19:48

体重不减，但是肚子上的肉少了，是因为体内的脂肪转化成肌肉组织，所以自己看起来会比较瘦，但是体重不会有任何的变化。人体的肥胖主要是腹部脂肪，所以在减肥的时候，主要的减肥目的也是减少腹部的脂肪，同时要均衡饮食，不要吃过多油腻食物。

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