有胃病的人可以吃小米，小米具有和胃温中的作用，能够起到消热解渴以及健胃除湿的作用，内热的患者以及脾胃虚弱的患者比较适合吃小米，胃不好的人吃了小米以后能够开胃养胃，而且还有健胃消食，防止反胃的功效，为了避免营养缺乏，不能完全以小米为主，应该合理的进行搭配。