至少六个月。最主要的骨折是卧床休息，配合药物或中医治疗。建议患者前两个月卧床休息，可适当开展卧床活动，可在高空抬腿，防止肌肉僵硬，后期可适当配合地面锻炼，但要去医院复查，看好恢复。在饮食上，建议患者以清淡营养为主，可适当喝鱼汤，骨汤和吃动物内脏，尽量避免辛辣刺激和油腻食物，也可避免海鲜，牛羊肉。