三七粉并不能起到增高的作用，它主要是一种具有活血化瘀、补气的中药材，可用于女性气血不足而引起的头晕、乏力。三七还有止痛的功效，如果发生了跌打损伤或者做手术之后留下的创伤，有疼痛感，这种情况都可以口服三七粉。如果是给孩子服用，要注意减量，不能按照大人的服用方式进行，孩子服用三七可和食物搭配，也可以直接把三七用来煲汤喝，排骨或者是筒子骨以及鸡肉都可以和三七搭配。