由于不同的原因，预防措施也不尽相同。如果是由高温和高湿度引起的，就要要穿宽松一点的衣服。引起出汗，就应该用水清洗并涂抹爽身粉，以保持局部清洁和干燥。尽量呆在空调房里，减少身体刺激。出门做好防晒准备，戴帽子，打伞或者涂抹防晒霜。