左眼上眼皮内侧长了个小疙瘩会引起局部瘙痒，还会伴有疼痛等症状，可能是散粒肿以及无菌性的肉芽肿素引起。要到正规的眼科医院做检查，如果长时间不能得到缓解，可以采取手术的方法进行治疗，在生活当中可以采取热敷方法，能够促进周围的血液循环，具有扩张血管的作用，减轻局部瘙痒以及疼痛症状，要避免用手揉眼睛，以避免手上细菌对眼睛带来感染，让眼睛保持干燥。