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怀孕期间饮食的注意事项有哪些
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怀孕期间饮食的注意事项有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2020-08-09 17:46
    如果是刚怀孕的要及时补充叶酸,另外一定要注意孕期前三个月是胚胎对各种致畸因素的敏感时期,要避免接触有毒有害物质,不吃生鱼生肉,容易导致寄生虫感染,影响胎儿发育,可以适当的进食些新鲜水果,还可以多进食优质高蛋白的食物,坚果类食物等,饮食要清淡均衡多样化,最好不要吃太多的冷冻食品,定期产检,对症处理。
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