颈椎椎管狭窄的保守治疗方法如下：颈椎制动和休息，这种方法是各种保守和手术治疗的基础。颈部休息制动不仅可以缓解颈椎疼痛，还可以缓解肌肉痉挛和头重对椎间盘的压迫，增加椎间隙，减少对颈椎关节的异常活动和刺激，从而减少局部神经根。对椎动脉和交感神经的刺激，和压迫可以减轻疼痛和麻木。