如果和孩子父亲的身高都正常的话，孩子个子矮就排除了遗传的可能性，男孩子生长发育就比较缓慢，平时生活中坚持做拉伸活动，，比如吊吊单杠，做做引体向上，没有器械的情况下，也可以做做伸出手臂垫脚摸高等动作。可以运用中医药的脏腑辨证理论平衡脑垂体的激素分泌，保证生长激素的分泌水平，促使人体生长因子的正常合成。多补充一些钠、钾、钙、磷、硫等重要元素。