当我们长时间的坐着不运动，就会导致前列腺增大。对于办公室人员来说，每天都是坐着办公，很少起来活动，这样就会压迫到前列腺，不利于血液循环，就容易引起前列腺增大。而且当下班之后也没有时间锻炼身体。这样也容易导致动脉硬化，让前列腺局部的血液循环受到阻碍，出现前列腺增大的情况。