一般来说，一些小结石可以通过吃东西来解决。清除结石的最好方法是每天多喝水，经常小便，适当运动。这些都有利于小石子的排出。不要吃含有草酸的食物。多吃含水量较高的新鲜水果和蔬菜。可以吃一点适量的黑木耳，这样可以达到除石的效果。