在这种情况下，可能是体质虚弱也可能与感冒引起的炎症中毒有关，应注意多喝水、休息，如果感冒症状比较严重，应注意马上到到医院就诊，查一查血常规，看看是否是炎症引起。补充一些维生素c，避免辛辣刺激性食物，平时需要注意保暖，适当的运动以及一个良好的生活规律，多补充各种营养。