做精子检查之前最好能够提前三天不要进行性生活，同时要注意饮食的清淡，不要饮酒或者吃辛辣食物，更不要使用激素或者是抗生素类的药物，避免影响检查的结果。收集精液之前要注意做好手部和会阴部的清洁，可以通过性交或者自慰的方式来收集精液，把标本放进清洁干燥的无菌容器立即送往实验室检查。正常的精液主要为灰白色胶冻状，一般在10分钟后可能会变成透明的液体，液化时间不会超过半小时。