转眼球对高度近视有很多好处。头部不要动，然后眼球向上和向下以及向左向右，尽量向远方看，顺时针25次，逆时针25次，能够帮助视力恢复，对假性近视起到治疗作用，缓解高度近视的症状，经常眼睛有疲劳的症状，会增加患近视的几率，做眼保健操能够预防近视。