眼保健操确实不能防控近视。当得了近视的时候要注意眼部的清洁卫生，还要定期的做眼睛保护操来预防眼睛的近视加重，平时睡眠要充足，还要积极的补充身体内的营养，定时的到医院做近视矫正，在治疗期间一定要减少长时间的看手机和看电脑的次数，以免以及眼睛充血。