首先要注意饮食习惯，不要吃油炸，也不要吃辣刺激的食物，多以清淡的食物为中心。在药物治疗方面，第一可以服用作为胃酸抑制药的奥美拉唑胶囊。第二柠檬酸莫沙普利胶囊。第三服用作为保护胃粘膜的药的铝碳酸镁片。也可以服用蒲元、胃胶囊等中成药。平时多喝水，多注意休息养成良好的生活习惯。