膝关节炎主要是膝关节出现了老化，从而引起了身体关节炎症的现象，出现这种情况，不要进行高负荷的运动，可以通过服用芬必得或者玉林正骨水来进行治疗，如果治疗效果不佳，也可以通过手术方式进行治疗。平时要多晒太阳，避免出现着凉，要注意保暖，要控制体重，尽量不要做蹲和跪的动作等，这些都是膝关节炎患者需要注意的事项。