夏天感冒了的时候，会导致身体开始大量的出汗，所以最好是多吃些水果，如：草莓或是火龙果等。而且，夏天较高的温度会感染到胃部对于食物的消化，所以可以使用易消化的食物，避免耽误到病情。如：紫菜或是鸡蛋等。此时也可以吃些柠檬或是柚子等维生素丰富的食物，可以加速病情的治愈。