对于运动擦伤留下的疤痕，维生素E有润肤作用 可取适量维生素E胶囊内的液体，然后涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟 每天两次 持之以恒就收到比较好的效果；还能保持皮肤弹性。也可用维生素C涂抹在疤痕上来美白疤痕 维生素C具有美白功效，能使疤痕与周围健康的肌肤色调一致。