乳酸菌主要是肠道的益生菌，其作用是改善肠道微环境，因此说明书不仅解决便秘，而且对腹泻也有一定作用。如果便秘患者是由肠道微环境的紊乱引起的，则食用益生菌是有效的。如果便秘的原因是由其他因素引起的，例如息肉、肿瘤或胃肠动力不足，则使用益生菌乳酸菌的效果不好。因此，长期便秘的患者必须明确病因，才能取得更好的治疗效果。