一般戴眼镜的人，需要两年更换一次眼镜。这样做的目的，一是调整度数，二是“更新换代”。眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜，因为青少年是用眼高峰期，由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。