这属于正常的妊娠反应，是由于子宫内受到压迫所引起。孕妇不要太担心和害怕，随时关注自己的身体健康，也要定期的到医院做产检，在平时也有好的心态，多为身体补充营养，并且适当的做些运动提高自己的抵抗力都有助于缓解腰部出现的酸痛。