长痘痘是跟肝脏有关系的，说明平常吃了辛辣的食物和睡眠不足所导致的，晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上。