一般的消化不良，如胃胀、食欲不振之类的，是属于轻微消化不良，可以吃一些健胃消食片帮助肠胃消化。健胃消食片可以很好的帮助胃部消化，对于一些脾胃虚弱的人来说也是很有效果的。在平时还需要注意饮食问题多吃蔬菜水果，少吃蛋糕、咖啡因、糖之类不易消化的食物。