被确诊为慢性肾病不要紧张，适当体育运动，有氧运动对慢性肾病的治疗都起到辅助作用。患有慢性肾脏病的患者由于肾功能受到损害，还是代谢废物的能力减退，所以需要合理的膳食搭配才能减轻肾脏的负担。优质低蛋白食物在限制蛋白总量的前提下必须保证食物中。50%以上的蛋白质，优质蛋白质如牛奶鸡蛋瘦肉鱼等。要限制磷、钾、钠摄入。