心肌炎可以吃些有助于养心，安神的食物对缓解心悸自汗、形寒肢冷比较有效，平时的时候多吃一些蛋类、鱼类、瘦肉食品进行补充体内所缺乏的营养，还可以多吃一些绿色蔬菜和水果，注意营养均衡，不要吃刺激性过大的食品，以防造成其它不利。心肌炎出现一般与病毒感染有关，因为病毒感染导致心肌发炎。严重时会导致心肌发生纤维化，会影响心肌的功能。