如果有这个症状的话，是会让人很没面子的，在外面很丢人，斑秃的患者建议解除思想顾虑及恐惧心理，对情绪紧张，欠休息者应适当调整，必要时给予适量镇静剂，同时要营养均衡的饮食，以供给毛发足够营养，饮食宜清淡，忌食辛辣食物，同时建议内服维生素b族，谷维素等。去医院的话可以到医院的皮肤科就诊。