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牛奶炖花生能下奶吗
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牛奶炖花生能下奶吗
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  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院 2020-08-22 18:47
    牛奶炖花生是可以下奶的,因为生花生补血效果更好,还有养胃的妙用。吃生花生要适量,不要超过50克。因为花生含脂肪较多,消化吸收缓慢,大量生吃可以引起消化不良。另外,花生在泥土里生长,常被寄生虫卵污染,生吃之前洗净再拨皮,以免引起寄生虫病。
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