耳石症是不可以自己在家复位的，在耳石病中，耳石脱落的部位可以是后半规管、水平半规管、上半规管或累及多条管，不同的减径方法是不同的，如果判断位置错误，很可能在自还原后，不仅正面传播得不到缓解，还会加重，因此建议立即到医院检查，此外耳石可以反复出现。