痛经快速止痛是可以通过伸展运动或者是睡姿来缓解疼痛的，但是患者最好是能够采用一个暖宝宝放在腹部，这样是使疼痛减轻的程度会逐渐的缓解，如果患者的痛经持续时间过长或者疼痛严重，就需要使用药物，一般如果有痛经的患者在每次来月经的时候提前服用药物是可以减少痛经的加重。