若是在来月经时有明显的痛经情况，大部分女性是需要进行休息的。若无明显的痛经症状，不会对工作和学习产生影响，这种情况一般建议少吃冷食，不劳累的情况下，一般可以进行正常的工作。如果痛经发生严重，一些女性朋友会有恶心和呕吐的症状，这就需要及时休息。