出现了喉炎多半是由于出现了慢性的炎症刺激导致的，也有可能是出现了病毒感染导致的，跟饮食的不健康有一定的关系，尽量避免发生饮食的不健康。出现了喉炎可能会引发出现嗓子的疼痛，或者出现嗓子沙哑的情况，最好是注意口腔的护理，避免出现细菌的滋生或者是出现感染的加重。