男性更年期年龄一般在50岁以后，比女性晚，男性更年期是由睾丸功能减退，性情变化等引起的，此时已到更年期的男性可适当服用六味地黄丸等药物，其次是经常吃鱼来补充氨基酸，此外富含维生素C的食物对骨骼和牙齿都有好处，缓解各种压力，保持乐观平和的心情。