预防是以不吃被污染的食品，也就是要规划自己的科学饮食，防疾病侵入口腔。不要吃太咸或太辣的食物，也不要吃太凉或太热的食物，老人和体弱的病人应适当食用防癌食品，并注意保持良好的精神状态。此外养成良好的生活习惯，主要的患者要戒烟酒，夜晚十点后不吃夜宵。