突然出现耳鸣也许是神经衰弱的疾病引起的，血压升高的时候也会出现耳鸣头晕的情况，需要及时的测量一下血压。尽量保证一个充足的睡眠时间，如果经常熬夜睡眠质量不好也会导致耳鸣，发生耳鸣的时候使用针灸刺激穴位来改善效果是非常好的。