可以去买一点有维生素比较多的水果吃，吃了以后会好的快，补充富含维生素维生素A、维生素C及维生素B群食物，有益伤口愈合。维生素A含量丰富的食物为牛奶、甘薯、深绿色及深黄色的蔬菜、肝脏; 2、维生素C广泛存在蔬果中，特别是橘子、橙子、柚子、番石榴; 3、至于全榖类、肉类、内脏、牛奶含维生素B群相当丰富。