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神经衰弱怎么回事?
病情描述:
神经衰弱怎么回事?
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-08-21 21:04
    常表现为容易激惹和容易烦恼。烦恼往往多是由于现实生活中的各种矛盾引起的,另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
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神经官能症怎样预防
神经官能症的出现给人们的日常生活和工作都带来极大的影响,而想要预防该疾病,人们在日常生活中就应该注意适当的休息并且要学会调整好自己的情绪。与此同时,人们还需要适当的提高自己的生活质量以及多多外出交际,这样可以保证心胸的开阔。
怎样调理神经官能症
神经官能症的病因一般是由于心理因素导致引发身体上的不适,比如胸闷、心慌、胃肠不适等。患者平时保持开朗,多与同事或者是家人交流,多参加朋友之间的活动,转移注意力,是有很好的效果的。
厌食症早期症状是什么
厌食症早期症状通常表现为呕吐、拒绝进食和过度节食,一般早期的厌食症患者出现的症状不会对患者造成很大的影响。而且早期患者也不会发现自己患上厌食症,但是随着病情的严重,患者会越来越抗拒进食,从而出现营养不良。
社交恐惧症有什么症状
社交恐惧症患者的不良症状,首先是跟别人沟通交流的时候,往往不敢正视别人的眼睛,生怕会被别人窥视自己的内心;其次是患者不喜欢主动跟别人交流,甚至拒绝交流;再者是不善于维持友谊关系;最后是不喜欢外出,却又渴望被邀请。
如何消除社交恐惧症
社交恐惧症患者要学会接纳自己。学会接纳自己内心的恐惧,鼓励自己,勇敢面对。每天可以给自己加把劲,不否定自己。不要宅在家里,走出去,多运动。放下过多的心理负担。还要多听一些优雅的音乐来陶冶情操。