排卵期大概是有十天，不需要每天都进行同房，因为天天同房会导致双方体力消耗过大，男性的精子质量会严重下降，间隔一天进行同房就可以的，因为精子以及卵子的存活时间是两天左右，是存在比较高的怀孕几率的。备孕时双方要禁止烟酒，降低出现畸形胎儿的情况。