引起我们肌肉跳动最常见的原因就是周围的刺激，比如天气过凉可以引起肌肉无自主的抽搐，目的是在收缩肌肉提供能量。还有就是考虑可能是因为身体的微量元素缺乏导致的，建议到医院去做一个全面的微量元素的检查，看看是否是微量元素缺乏了。