孕期反酸，注意饮食习惯的改变就好了，不要吃太多太饱。吃饭时细嚼慢咽，让食物充分消化吸收。吃口香糖也可以中和一下胃酸。吃饭后半小时到1小时内避免躺在床上，2小时后再睡觉，给食物一个消化的时间。睡觉时，垫高枕头，防止胃酸返流。胃部的消化功能也随之下降，当吃下一些食物后，食物在胃内发酵而产酸。胃酸被推回食道，导致反酸，还有灼热的感觉。