在怀孕早期是不能吃蟹黄瓜子仁的，在早期吃蟹黄瓜子容易造成流产。因为蟹黄性凉，是有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如蟹黄，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。而瓜子属于坚果类食物，吃瓜子是可以吃的，适量就可以。所以综合起来的蟹黄瓜子仁还是不要吃的好。