平时要保持乳房的卫生，而且千万不要挑破水泡。对于产后使用吸奶器出现乳头呈水泡样，没有疼痛的感觉，考虑是正常的现象。出现宝宝吮吸时疼痛，排除是乳晕处牵拉的疼痛。是需要做好局部的消毒。选择母乳喂养的话，妈妈在饮食上加强营养，让宝宝多吮吸促进乳汁的分泌。