可以用棉球塞鼻腔里止血。一直流鼻血止不住，说明鼻出血是鼻腔血管破裂引起的，出血剧烈，建议急诊到医院鼻科就诊，行鼻腔填塞或鼻内镜下双极电凝止血术。鼻出血最常见的原因，是鼻腔黏膜由于空气干燥引起的溃疡、糜烂、破溃、出血，出血量不大，反复不愈合。如果是鼻腔动脉血管破裂、出血，比较汹涌，首先要用手捏住鼻子，用医用棉花向出血的鼻孔使劲填塞，尽可能地多填。如果能够压到出血部位，会起到明显的止血效果。同时用凉水拍打额头，使鼻腔血管收缩，减缓出血速度。