身体缺钾也会给身体健康造成一些损伤，所以要格外关注，大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。这些都是临床上比较常见的缺钾的原因。