开背确实对人体好处很大，现代人讲究养生，很多人主张精油开背。他能提升正气，开背最重要的好处就是要提升正气，为什么要提升正气呢？身体的正气足了则百病不生，百病不生才有一个健康的身体。开背还有一个很好的作用，就是提升阳气，身体的阳气是身体非常重要的一个部分，如果阳气弱了容易生病。2.疏通经络，开背可以疏通经络，因为身体背部有很多经络遍布，开背以后可以使身体非常舒服。经络疏通了，疼痛减少了，则身体会感觉到很轻松。