变天时不注意使自己着凉受风是可能引起皮肤出现密集且有瘙痒反应的红疹的，可以使用治疗皮肤炎症的药膏外部涂抹治疗，也可以用去风热的药物，远离一切诱发因素，如需外出注意保暖，可口服维生素c治疗。平时应该尽量少吃辛辣激性食物，保持清淡的饮食，少喝酒，避免着急上火等。