年轻人肾虚应该及时的进行治疗，也能够有效的改善症状，适当的用一些六味地黄丸或者是金匮肾气丸来进行治疗，能够有效的改善肾虚的一些情况。肾虚也许是由于有不良的生活规律所导致的，或者长期的熬夜所引起的，还有可能是长期的压力过大所出现的一种情况。