生活中很多的原因都会导致性冷淡的出现。比如工作以及学习的压力，第二种原因，是身体有问题，身体有病也会性冷淡，第三种原因是体内激素水平不够，会导致性冷淡，第四种原因是心理原因导致的。有时候两个人的最近出现不愉快，也会导致性冷淡的出现，一方面要注意意休息缓解压力，双方都沟通些，另外一方面多吃豆制品因为豆制品还有比较多的雌激素。还要学会放松，释放压力。