不少准妈妈在孕期吃很多高营养食物，半夜胃疼，可以采取半坐卧位来减轻痛楚，按摩穴位，内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处，取两筋中间。固定位置，用大拇指转圈按摩大概3-6次，两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间，则可以增加次数。