眼部淤青一般是由于局部淤血引起的，冷敷是改善眼部淤青的最有效办法。一般早期可以受伤部位冷敷，1-2天后热敷促进淤青恢复，应用活血消炎药物，建议饮食清淡注意休息，不要长期熬夜上网还，可以眼部局部热敷理疗，应用三七伤药片等药物活血消炎。效果都不错。